吉林省中考体育评分标准2018(2018吉林省中考体育评分标准解析)
2018吉林省中考体育评分标准解析
体育是中考中非常重要的科目之一,尤其在吉林省。中考体育分为50分,这50分对于很多考生来说都非常重要,因此掌握吉林省中考体育评分标准对于考生非常必要。
1. 吉林省中考体育评分标准概述
吉林省中考体育科目分为口语测试和体育成绩两部分,总共50分。其中30分为体育成绩,20分为口语测试。口语测试主要评分项目为交际能力、句型应用、语音语调等。而体育成绩则考察考生的身体素质、运动技能、体育基本知识等方面,包括跑步、跳远、体育技能等多个项目。体育成绩的评分标准主要通过对以下几个方面进行评分:
2. 吉林省中考体育成绩评分标准
吉林省中考体育成绩评分标准主要包括两部分,第一个部分是技术动作和动作质量,占分10分。这一部分评分主要根据学生的状态、动作规范程度、协调性、稳定性等因素进行评分。同时,还要考虑学生是否掌握了动作技能完整流程和要领,以及身体姿势是否标准。
第二部分是项目成绩,占分20分。这一部分评分主要依据学生在各个项目上的表现进行评分。比如,在跑步项目中,要看学生的速度、力量、耐力是否达标,同时在伸手垂腰前屈项目中,要看学生的韧带柔韧度是否达标。
3. 如何提高吉林省中考体育成绩
要在吉林省中考体育中拿到好成绩,学生需要从以下几个方面进行提高。
第一个方面是加强身体素质的提升。这一方面可以通过每天坚持锻炼,以及选择适合自己的运动项目进行提升。
第二方面是要加强对体育技能和规律的掌握。除了要理解规则之外,还需要掌握一系列与该项运动相关的技巧和技能,比如在跑步项目中掌握正确的姿势和呼吸,以及在伸手垂腰前屈中掌握正确的手部放置方法等。
第三方面是要关注饮食营养。健康的饮食和充足的休息,具有非常重要的作用,可以锻炼出好体魄,让学生有更好的身体素质和精神状态。
,吉林省中考体育的各项项目都需要考生进行多方面的提高,包括身体素质、技能掌握、饮食营养等方面。加强这些方面的提升,相信能够帮助各位考生取得优秀的成绩。