林允泽的ULALASESSION之旅

自我律动，从ULALASESSION开始

如果你是跟着韩剧一起成长起来的90后，你和林允泽一样，被ULALASESSION带入了健康和自信的世界。

ULALASESSION是一个强调自我律动和生活品质的健身课程，通过各种动听的音乐，配合动感十足的舞蹈让你在抖动身体的同时，放松心情，突破自己。林允泽正是把这种“一边舞蹈，一边瘦身”的自我律动完美展现出来，成为了ULALASESSION的代言人。

ULALASESSION改变林允泽的生活

林允泽在接受采访时曾经说“当我练习ULALASESSION时，我感觉自己就像是在跳舞一样开心，我的身体也变得更健康了。它是一种把律动和身体健康结合起来的运动，对我来说，ULALASESSION已经渐渐地成为我生活中的一部分。”

从2017年开始，林允泽就是ULALASESSION的代言人。身兼演员、歌手、主持人的她，凭借在ULALASESSION官方视频中自信的舞姿、美好的笑容、完美的身材，吸引了无数粉丝的瞩目。 她还在微博上与网友互动分享自己的ULALASESSION训练视频和训练日志，所以粉丝们可以通过这样的方式与她一起成长。

ULALASESSION带给我们的

ULALASESSION以舞蹈为核心，通过自由和多样性的舞步设计，迸发出动感而又快乐的气息。它的灵感来源于现代舞、拉丁舞、爵士舞和肚皮舞等多种流派，每次的课程安排都是更新奇特，充满挑战性：

• 音乐好听：每一节ULALASESSION的音乐都绝对不会让你感到无趣，流行、独立、电子等各种类型的音乐都有。
• 舞蹈难度适宜：每一节的难度不会超过你的能力范围，引导你在欢愉的氛围中不断突破自己。
• 减肥明显：每一堂ULALASESSION训练的时间为1个小时，而这些动作的强度相当大，能够快速消耗多余的脂肪，并让身体变得更加健康。
• 培养兴趣：ULALASESSION有很多兴趣爱好者在分享自己的经验，每一节课都是轻松愉悦，不会让你感到压力甚至羞耻。
• 改变生活态度：ULALASESSION鼓励我们多运动，提高生活品质，让我们的生活更加健康。

总的来说，ULALASESSION是一种让我们跨越平庸的运动方式。只要坚持下去，我们都有可能成为瑜伽达人、健身专家、快乐健康的自己。当然，跟随林允泽的步伐，跳一下ULALASESSION也是绝对没有问题的！